关爱未成年人心理健康

为了帮助未成年人更好地认识自己、了解自己，管理好自己的情绪，从而快乐地学习、健康地成长。6月19日上午，晋城市城区科协“科普大讲堂”走进汇仟小学，特邀国家二级心理咨询师为学校五年级300余名学生上了一堂以“我的情绪我的学习”为主题的心理健康讲座。

老师通过“手指爬楼梯”健脑小游戏，结合同学们身边的事例，为孩子们讲解了情绪从哪里来、情绪的背后、有了坏情绪怎么办等方面的知识。教会孩子们如何提高自我管理、自我调节情绪的能力，教育孩子们要用良好的心态看待事情，尽量消除不良情绪对自身带来的影响。

通过开展心理健康讲座，让孩子们了解了健康心理的重要性，学习到了科学管理情绪的方法。同学们纷纷表示，要学会管理情绪，及时调整心态，以积极的心态去面对生活和学习中的挫折，勇敢地走好人生每一步。（慧倩）