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古陵山黑木耳——“素中之葷”、“素中之王”

時間: 2018年07月27日09:35 來源:山西新聞網晉城頻道進入論壇手機讀報

人說山西好風光,最美峽谷在太行
綿延了八百裡的太行山
以山稱奇,以水叫絕
因峰冠雄,因峽顯幽
山清水秀,山光水色

 

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這裡的美,難以言清
是延綿起伏的山峰
波浪一般的蔥綠草甸
瞬間涌動的雲海奇觀
穿過雲層投下大地的光柱......

 

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這裡除了山水美景之外
民淳俗厚,物華天寶
出了名的物產豐富
多地被認定為“無公害種植基地”
一到逢年過節走親訪友
慷慨實在的中原人就會大包小裹的
背回各種特色山貨

 

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最令人稱贊的就是這太行山天然黑木耳
太行山平均海拔1200米以上
森林覆蓋率更是高達83%
晝夜溫差大,日照時間充足,山泉水甘甜
得天獨厚的自然地質條件
特別適合黑木耳生長
是種植黑木耳的黃金地帶

 

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這裡出產的黑木耳
吸收天地之精華
孕育成一朵朵黑色耳片
星星散散分布在原始山林樹木間
堪稱木耳中的極品

 

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相比市面上普通木耳
太行山黑木耳朵片較小,玲瓏精致
耳面烏黑、肉厚細膩
韌而不硬、軟而不爛
滑中帶爽、膠質豐富
不僅可以做美味的菜肴
更具有多種藥用價值


優質天然補血品

黑木耳被營養學家譽為:
“素中之葷”、“素中之王”
每100克干木耳含鐵185毫克
比綠葉菜中含鐵量最高的菠菜高出34倍
是動物食品中含鐵量最高的豬肝的22倍
是各種葷素食品中含鐵量最多的

 

人體的清道夫
排毒、潤腸、清肺

 

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太行山黑木耳
相比其他木耳含有更多膠質
豐富的植物膠原
具有很強的吸附作用
可吸附排出體內毒素、潤腸、清肺
是教師、交警、司機、紡織、化工
以及寶編這樣的常用電腦的人
最佳日常保健食材

 

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堅持食用還可緩解便秘
促進胃腸蠕動、減脂
其中一些植物鹼成分
對膽結石、腎結石
也有較好的化解作用


富含人體必需八種氨基酸
和多種維生素

黑木耳干品
每百克含蛋白質10.6g
蛋白質含量是牛奶的3倍
脂肪含量卻很少
還有磷、胡蘿卜素維生素B1、B2
維生素C等多種維生素

 

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清除血脂  預防血栓
平衡血壓 預防腫瘤

藥理學研究証實:
木耳中有一種黑木耳多糖
可以有效降血脂,平衡血壓
改善血液粘稠度
緩和冠狀動脈硬化
減少血栓的形成
還能對抗腫瘤活性
對腫瘤有一定預防效果

 

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  中國農業大學生物學院微生物系張國慶博士介紹說,天然優質黑木耳片薄、色深,耳背有淺白色茸毛,耳面還有類似筋絡的紋路,稱為“耳筋”。干貨朵片完整,干燥鬆散,雜質少,手感輕,口嘗無咸、甜、澀等味。

 

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太行山黑木耳生長所用的木屑
都是來自森林裡的天然樹木
身在其中,都能清晰的聞到森林的芬芳

就地取水,給木耳澆灌的水
均取自太行山脈的山泉水
水中富含人體所需的
各種微量元素和礦物質
對人體的健康十分有益

 

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每天喝著清冽的山泉水
呼吸著沒有污染的新鮮空氣
吸收著太行山的地氣
再晒著暖洋洋的山間陽光
在這樣優越的生活環境下
太行山黑木耳
每朵都大小勻稱、豐滿緊實
質地細膩、光滑、烏黑透亮
經水泡發后
更是色澤鮮艷,十分誘人

 

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(責編:管理員)

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